Dat blijkt uit de resultaten van een nieuwe Britse studie. Dat komt omdat de Omega 3-vetten in de vis het risico op sterfte door hartziekte tot 35% verminderen. Dat draagt bij tot een algemeen verlaagd risico op een vroege dood van 27% en een gemiddelde levensverlenging van 2 jaar en 10 weken. De link tussen Omega 3 en de gezondheid van het hart is niet nieuw, maar de wetenschappers van de Harvard School of Public Health waren de eerste die de directe link op sterfte onderzochten.